Namasté lovely birds singing in the rain !
Souris et ouvre ton coeur
Pour déployer tes ailes
dans l’amour !
Close your eyes
Imagine the most beautiful image in the world,
Enjoy!
Bonne semaine
Love, Chris
Stage de Yoga à Gretz
25, 26, 27 Juin 2021
Postures, méditation, respiration, techniques de yoga ancestrales,
Six intervenants dans un lieu vert et calme où la fusion des sens vibre dans la puissance du coeur
au Centre Védantique de Gretz.
Réservations : 0622641224 ou laurionyoga@gmail.com
Vos séances de la semaine
du 24 mai 2021
RSVP
🙏✨🙏
Lundi 24 mai
Vacances ce soir 🙂
Mardi 25 mai – 19H30 Hatha Yoga doux et holistique pour tous
Mercredi 26 mai – Vinyasa Dynamique Int/Av
Jeudi 27 mai – 17h15 Necker live, 19h30 ZOOM Hatha Yoga pour tous
Samedi 28 mai – 9h30 Hatha Yoga et 11h00 Vinyasa Yoga (pas de séance à 12h30 exceptionnellement)
STAGE DE YOGA DE 3 HEURES
Centre de Danse du Marais
Inscriptions : 06 22 64 12 24 ou laurionyoga@gmail.com
Samedi 12 juin 15h30 à 18h30
Dimanche 11 juillet 15h30 à 18h30
Asanas – Alignement & mise au point – Pranayama – Yoga du Son – Méditation – Vinyasa & Hatha Yoga
Les rappels
1- Prix des séances
Les séances sont à 11 euros et payables sur mon site par PayPal – application sécurisée : voir « cours en ligne » puis « acheter » – Toutes les séances sont payantes (les séances pendant les vacances de noël y compris)
2- L’hôpital Necker – L’hôpital finance une séance de yoga (présentiel ou ZOOM) par semaine. Pour vos séances supplémentaires, vous avez des conditions spécifiques. Pour les détails voir chris-laurion-yoga.com Rubrique « A Hôpital » . Les élèves Necker doivent impérativement m’envoyer une confirmation présence pour les statistiques de l’hôpital 🙏
3- Les liens ci-dessus seront renouvelés chaque semaine en vu des problèmes de connexion encourus. Veuillez cliquer sur le bon lien pour votre séance – notez le mot de passe = chris (ce sera toujours le même) ainsi que le style de séance pour qu’il soit bien adapté à ce que vous recherchez.
4- Les séances : choisir son cours
– Yoga Vinyasa – Les bases – Une séance en exclusivité pour tous ceux qui souhaitent apprendre les bases du Vinyasa, l’alignement du corps, les respirations, les bandhas… Vous devez avoir une bonne forme physique pour toutes les séances de Vinyasa Yoga.
– Yoga Vinyasa TN pour les élèves ayant déjà suivi un minimum de 5 séances de yoga pour débutants ayant une bonne forme physique
– Yoga Vinyasa Niveau 2 ou Int / Av pour les élèves ayant une pratique régulière de Vinyasa Yoga et en bonne forme physique
– Hatha Yoga doux & holistique : pour tous les pratiquants, même les nouveaux. Séances adaptées aux douleurs du dos, découverte des pranayama (exercices de respiration), les postures de yoga bien détaillées, la méditation (assise ou allongée selon les séances).
Si vous ne retrouvez pas ce mail le moment venu pour votre séance – allez sur mon site : soit le PopUp, soit la lettre « newsletter » toujours la plus récente pour les liens renouvelés et les mots de pass (toujours chris)
6- L’agenda des séances – Il y aura des modifications au fur et à mesure du temps. Veuillez lire les mails hebdomadaires pour vérifier les horaires et les séances qui vous intéressent 🙂
VOUS AVEZ DIT « ART » ?
Vous aimez l’art ? Qui n’aime pas l’art ? La création, la beauté, la philosophie autour de la création & des artistes sont des sujets en vogue sur Arty Buzz et Véronique Guichard vous accueille 2 à 3 dimanches par mois vers 18h (selon) pour des réunions animées par Elisa Trevisan, historienne délicieuse ainsi que d’autres formidables personnalités sur ZOOM.
Les prochaines réunion : Samedi 8 mai à 19h et dimanche 9 mai à 18h30 ! Enjoy…
Vous inscrire en contactant : Véronique Guichard Arty Buzz 06 72 12 73 18 I veroniqueguichard@free.fr
ZOOM YOGA – Semaine du 24 mai – Un envol vers la paix ☮️