Le site est en ligne : https://christinelaurion.wixsite.com/yoga-pondichery-2018

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L’Inde est un mystère. Elle est une et multiple. Avec ses 29 états, le sous-continent indien est une immense mosaïque de paysages et de climats, de peuples, de traditions et de langues. Foyer d’une civilisation ancestrale qui a longtemps rayonné sur l’Asie, l’Inde offre à ses visiteurs une large palette de découvertes, de sensations et d’émotions. On ne peut comprendre ni embrasser l’Inde dans toute cette diversité en quelques jours. Au mieux, s’agira t-il d’une initiation, que l’on abordera avec humilité, d’une exploration de territoires inconnus, d’une immersion dans une culture d’une richesse et d’une profondeur inouïes… De l’Inde, on ne rentre pas tout à fait intact.

A la fois découverte d’un pays et de l’évolution individuelle qu’apporte le yoga, nous avons conçu ce séjour comme un voyage intérieur, à la découverte de soi à travers la pratique quotidienne du yoga (Hatha Yoga, Vinyasa (yoga dynamique), du Pranayama (la pratique de la respiration), de la méditation et par la découverte de l’Ayurveda, la médecine ancestrale de l’Inde. Mais il s’agira aussi de s’ouvrir à certaines facettes de l’Inde historique et contemporaine, par des visites de sites et des rencontres avec des personnalités inspirantes.

Pour cela, nous avons choisi le Tamil Nadu, la région de Chennaï (autrefois Madras), au sud est de l’Inde, au bord du Golfe du Bengale. A Pondichery, nous découvrirons l’un des plus charmants anciens comptoirs français, avec ses maisons coloniales et ses façades colorées. Nous visiterons aussi Auroville, haut lieu de la méditation, ville inspirée par la pensée d’Aurobindo et habitée par la figure de « Mère », construite par des idéalistes venus du monde entier. La première pierre a été posée en février 1968, 50 ans exactement avant notre séjour.

De la pratique quotidienne du yoga, à la découverte du yoga du son, en passant par trois journées complètes consacrées à l’Ayurdveda, ce séjour est destiné aux yogis débutants comme aux pratiquants réguliers grâce aux deux enseignements quotidiens de Christine Laurion qui sait parfaitement s’adapter à des besoins différents.

Alors laissez-vous porter et emporter…récit par Laure Dumont

Journey to India

January 15 to 22, 2018

India is a mystery…

India is one and many. With its 29 states, the Indian sub-continent represents an enormous mosaic of landscapes and climates, populations, traditions and languages.

Home to an ancient civilization, where its glory spread throughout Asia, India offers an infinite pallet of findings, sensations and emotions to all curious visitors. Understanding and embracing India in the full diversity of the land is hardly possible in a matter of a couple of days. At best, this journey will be an initiation, a humble approach to exploring unknown territory, both amazing and profound, submerged in a myriad of culture and tradition… One is not quite the same after a visit to India.

India is an inner journey as well, reaching inside to the individual we are, with daily adapted yoga classes (for all levels and non-levels): Hatha Yoga (gentle practice for all), Vinyasa Yoga (challenging practice for experienced practitioners), Pranayama (breath exercises), Meditation (mindfulness)… and Ayurveda, India’s traditional medicine (still active and inspirational in today’s modern world). And we will discover other facets of historical and contemporary India throughout our cultural visits and conferences by inspiring personalities.

amil Nadu, our destination, is a South Indian state on the Bay of Bengal, in the region of Chennai (known in the past as Madras). Laure, Christine and Shanti Travel, our partners, have organized a relaxing and inspirational week for our group. We will visit Pondicherry, one of the most charming French trading stations, with colonial houses, colorful facades and a wealth of architecture inspired by many residing cultures… And Auroville, a high place of meditation and human unity. This unique city was inspired by Aurobindo and The Mother (Mirra Alfassa) where their influence continues to inspire the local population. The city was built by idealists from all over the world with the first brick laid in February 1968, exactly 50 years before our retreat.

From our daily yoga practice to the discovery of sound yoga, cultural visits and three full days of Ayurveda, this retreat is for yoga neophytes or people who have never dared to try yoga for whatever reasons they may have, and for regular and advanced yoga practitioners – who will all feel confident in the expert hands of Christine’s two-level teachings, perfectly adapted to everyone’s needs.

So, let yourself go and spread those beautiful wings…

Text by L.Dumont, translation by C.L.

Retreat website : https://christinelaurion.wixsite.com/yoga-pondichery-2018