ZOOM Yoga semaine du 11 janvier 2021 – L’envol 🌈

Christine Laurion Yogi Bird Newsletter 0 Commentaires
Namasté lovely birds flying into quintessence !
Dans l’espace d’un souffle 
Le regard se pose
Sur une image
Féerique 
Enchanté, tu prends ton envol !
 
Back to Paris
with ♄
Om Shanti,
Chris
 
Vos séances semaine du 11 janvier 2021
RSVP 
🙏
 
 

19h Lundi 11 janvier Vinyasa : les bases pour débutants

Participer à la réunion Zoom
 
ID de réunion : 899 1990 9042
Code secret : chris
 
 
19h30 Mardi 12 janvier Vinyasa Dynamique TN
Participer à la réunion Zoom
 
ID de réunion : 828 2883 0329
Code secret : chris
 
 
9h30 Mercredi 13 janvier Hatha Yoga Holistique TN
Participer à la réunion Zoom
 
ID de réunion : 848 0763 8084
Code secret : chris
 
 
19h30 Mercredi 13 janvier Hatha Yoga Holistique TN
Participer à la réunion Zoom
 
ID de réunion : 873 5759 3122
Code secret : chris
 
17h15 Jeudi 14 janvier Carré Necker en présentiel Vinyasa Yoga TN (veuillez vous inscrire sur le site de Necker)
19h30 Jeudi 14 janvier Vinyasa Yoga TN
Participer à la réunion Zoom
 
ID de réunion : 896 3767 3604
Code secret : chris
 
 
18h00 Vendredi 15 janvier Hatha Yoga TN
Participer à la réunion Zoom
 
ID de réunion : 892 4256 1596
Code secret : chris
 
9h30 Samedi 16 janvier Hatha Yoga Holistique & Kriyas
Participer à la réunion Zoom
 
ID de réunion : 864 7849 1186
Code secret : chris
 
 
11h Samedi 16 janvier Hatha Yoga Holistique
Participer à la réunion Zoom
 
ID de réunion : 872 2295 5679
Code secret : chris
 
12h30 Samedi 16 janvier Vinyasa Yoga pour tous
Participer à la réunion Zoom
 
ID de réunion : 852 2378 2037
Code secret : chris
 
Les rappels
1- Prix des séances
Les sĂ©ances sont Ă  11 euros et payables sur mon site par PayPal – application sĂ©curisĂ©e : voir « cours en ligne » puis « acheter » – Toutes les sĂ©ances sont payantes (les sĂ©ances pendant les vacances de noĂ«l y compris)
2- L’hĂŽpital Necker – L’hĂŽpital finance une sĂ©ance de yoga (prĂ©sentiel ou ZOOM) par semaine. Pour vos sĂ©ances supplĂ©mentaires, vous avez des conditions spĂ©cifiques. Pour les dĂ©tails voir chris-laurion-yoga.com Rubrique « A HĂŽpital » . Les Ă©lĂšves Necker doivent impĂ©rativement m’envoyer une confirmation prĂ©sence pour les statistiques de l’hĂŽpital 🙏
3- Les liens ci-dessus seront renouvelĂ©s chaque semaine en vu des problĂšmes de connexion encourus. Veuillez cliquer sur le bon lien pour votre sĂ©ance – notez le mot de passe = chris (ce sera toujours le mĂȘme) ainsi que le style de sĂ©ance pour qu’il soit bien adaptĂ© Ă  ce que vous recherchez. 
4- Les séances : choisir son cours
– Yoga Vinyasa – Les bases – Une sĂ©ance en exclusivitĂ© pour tous ceux qui souhaitent apprendre les bases du Vinyasa, l’alignement du corps, les respirations, les bandhas… Vous devez avoir une bonne forme physique pour toutes les sĂ©ances de Vinyasa Yoga.
– Yoga Vinyasa TN pour les Ă©lĂšves ayant dĂ©jĂ  suivi un minimum de 5 sĂ©ances de yoga pour dĂ©butants ayant une bonne forme physique
– Yoga Vinyasa Int / Av pour les Ă©lĂšves ayant une pratique rĂ©guliĂšre de Vinyasa Yoga et en bonne forme physique
– Hatha Yoga doux & holistique : pour tous les pratiquants, mĂȘme les nouveaux. SĂ©ances adaptĂ©es aux douleurs du dos, dĂ©couverte des pranayama (exercices de respiration), les postures de yoga bien dĂ©taillĂ©es, la mĂ©ditation (assise ou allongĂ©e selon les sĂ©ances).
Si vous ne retrouvez pas ce mail le moment venu pour votre sĂ©ance – allez sur mon site : soit le PopUp, soit la lettre « newsletter » toujours la plus rĂ©cente pour les liens renouvelĂ©s et les mots de pass (toujours chris)
6- L’agenda des sĂ©ances – Il y aura des modifications au fur et à mesure du temps. Veuillez lire les mails hebdomadaires pour vĂ©rifier les horaires et les sĂ©ances qui vous intĂ©ressent 🙂
ZOOM Yoga semaine du 11 janvier 2021 – L’envol 🌈

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