Un envol vers un autre regard

Namasté lovely birds flying high behind the clouds and into the light !
Déployez vos grandes ailes et prenez votre envol !
Le coeur sur l’Univers s’ouvre !
 
« The greatest achievement is selflessness. The greatest worth is self-mastery. The greatest quality is seeking to serve others. The greatest precept is continual awareness. The greatest medicine is the emptiness of everything. The greatest action is not conforming with the world’s ways. The greatest magic is transmuting the passions. The greatest generosity is non attachment. The greatest goodness is a peaceful mind. The greatest patience is humility. The greatest effort is not concerned with results. The greatest meditation is a mind that lets go. The greatest wisdom is seeing through appearances. » Buddha
Photo : "The greatest achievement is selflessness. The greatest worth is self-mastery. The greatest quality is seeking to serve others. The greatest precept is continual awareness. The greatest medicine is the emptiness of everything. The greatest action is not conforming with the world's ways. The greatest magic is transmuting the passions. The greatest generosity is non attachment. The greatest goodness is a peaceful mind. The greatest patience is humility. The greatest effort is not concerned with results. The greatest meditation is a mind that lets go. The greatest wisdom is seeing through appearances."  Buddha
Les Yoga Sutras de Patanjali ... c’est à dire, un mode d’emploi basé sur 8 étapes formulé à une époque pour atteindre l’illumination… La pratique du Yoga nous amène vers  une nouvelle perspective …
 
Patanjali développe son 3e chapitre des Yoga-Sutras, Vibhuti Pada : développement, manifestation de force, déploiement d’énergie, puissance, résultat heureux, succès, bonheur, splendeur… Il nous décrit l’état heureux, les manifestations de puissance et d’énergie qui sont le résultat de l’action juste grâce à un mental déconditionné. (extraits de : Yoga-Sutra Patanjali, Albin Michel)
 
111.1 « Dharana est la relation d’attention du mental à un secteur déterminé. »
Interprétation par Françoise Mazet, « La concentration est une action volontaire, un effort conscient, le choix délibéré de porter son activité mentale sur un objet déterminé. C’est une activité de l’esprit qui élargit la sphère des expériences et développe la capacité cérébrale. Grâce à la concentration, on peut être plus efficace dans le secteur où on l’applique, quel qu’il soit. En Yoga, on peut pratiquer Dharana de différentes façons et sur plusieurs points à la fois. Dans la pratique, écoute subtile des sensations, de la respiration, de l’espace intérieur. Dans l’immobilité de l’assise, observation du fonctionnement du mental, des pensées qui passent, des espaces sans pensée.
Mais quelle que soit la qualité de cette attention, il y a le sujet, la relation et l’objet. » Yoga-Sutra Patanjali – Albin MIchel.

 

Qui est Patanjali ?
Personne ou courant de pensée, le texte « source » du Yoga classique. Les hindous associent ces textes avec le grammairien Patanjali vers 300 av. J.-C. et d’autres pensent qu’il aurait vécu vers le 2e ou 3e siècle ap. J.-C.  C’est l’enseignement du Yoga exposé dans les Sutras, fil conducteur d’un raisonnement organisé autour de 195 aphorismes, un peu comme la « bible » du Yoga. Il traite tous les aspects de l’existence, depuis l’éthique de la vie au quotidien à la véritable nature de l’être. Je cite un ou  plusieurs de ces Sutras dans chacun de mes mails.


Yoga News – Semaine du 26 août 2013

Voir l’agenda dans la rubrique « cours et stages »

Festival de Yoga à Paris les 11, 12, 13 octobre. Site en ligne : yogafestival.fr pour toutes informations et réservations

Les Cours de Yoga
■ Centre de Danse du Marais (métro Hôtel de Ville ou Rambuteau) :  Les lundi 11h tous niveaux, mardi 19h30 tous niveaux+, samedi 12h30 tous niveaux – Dernier cours de l’été samedi 31 août. Reprise du vendredi 18h le 6 septembre.

■ Centre de Danse Alésia : Les cours reprennent en septembre, mardi 3 septembre 12h30 Vinyasa tous niveaux, nouveau cours « Seniors » les  mercredi 9h30 (premier cours le 4 septembre)
L’abbé carton : Les jeudi à 20h00 sur confirmation tous niveaux+
Les Artistes : Les samedi à 9h45 chez Rita sur confirmation. Le cours reprendra à 10h30 à partir du mois de septembre.
■ Big Apple Yoga : Voir le planning sur le site du centre
Nouveau cours dans le 9e arrondissement : les mercredi 12h00 en planification. Merci de me prévenir si ce quartier vous intéresse.
 
Les stages
Stage Commédia Dell’Arté avec Anna Cottis + Yoga avec Christine Laurion – mardi 27 aout au dimanche 1er septembre (voir détails sur le blog rubrique « stages » yoga.paris-danse.com) Inscriptions : Aurélie Feat au 01 48 40 27 71 / production@mysterebouffe.com
Stage de Yoga : Dimanche 6 Octobre au Centre de Danse du Marais 15h à 18h. Infos à suivre.

♡♡♡Le Yoga Inspireyoga.paris-danse.com. Écrivez votre expérience : Comment le Yoga vous inspire dans votre vie, dans votre travail, dans votre vie au quotidien… pour informer, faire connaître, faire aimer le Yoga grâce à vos expériences et à votre évolution dans la pratique. Envoyez vos écrits à laurionyoga@gmail.com et partagez de cette manière votre expérience avec les lecteurs.

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Les yogis proposent…

Uma
Massage ayurvédique chez vous.
Tout commence par Soi.
L’amour, la paix, la joie.
Par la grâce de ses mains, des huiles essentielles et toute la pureté de son être,
c’est à notre propre renaissance que nous convie Uma.
Depuis douze ans, elle prodigue ses bienfaits aux plus grandes stars, mêlant à ses soins de massages ayurvédiques, reiki et autres techniques guérisseuses héritées de la nuit des temps. Aujourd’hui la Star c’est moi, c’est vous, c’est nous.
Uma nous étoile, nous magnifie, nous rend au meilleur de nous-mêmes.
Elle nous réconcilie avec nous, nous unifie, nous divinise.
On ressort de ses mains le corps, l’esprit et l’âme harmonisés, flottant dans un bain d’amour, une sérénité profonde. Vous avez dit cadeau ? Divin… – Colline, Journaliste

www.umaayurveda.net
Tarif spécial Yogi-birds : 70€

Les Expositions Guidées par Véronique Guichard avec Arty-Buzzzz
Pour visiter les expositions à la une, SANS FAIRE LA QUEUE, Arty-Buzz vous propose son programme de visites guidées, avec billet coupe-file et conférenciers passionnants : http://www.arty-buzz.fr/Arty-Buzz/Programme.html

Florence Léonard, Massage CHI NEI TSANG (massage chinois du ventre
L’art de maintenir une circulation harmonieuse de l’énergie dans les organes, le Chi Nei Tsang est le fruit d’études approfondies réalisées par les experts taoïstes de la chine ancienne.
Technique : Un toucher du ventre à la fois profond et léger en harmonie avec la respiration.
Résultats : Harmonisation de l’esprit et du corps, régulation des émotions
Autres bienfaits :
– détoxifie, fortifie en soulageant les stagnations, les blocages
– restructure, assouplit la communication corps/esprit
– digère les émotions
– développe la conscience de soi
 Cabinet : 35-37 rue Beaubourg Paris 3e –  Tous les samedi après midi sur RDV -M° Rambuteau
A domicile : Sur RDV
A l’unité : 55€ Prix préférentiel Yogi birds
Carte de 4 massages : 150€ (1 massage vous est offert)
Florence Léonard : 06 50 81 72 14
– Formation para-médicale et en médecine traditionnelle chinoise – professeur de QI Gong taoïste
Nakagawa Restaurant Japonais Paris 11e
Eigee vous accueille dans un espace où la tradition japonaise embaume les sens dans le plaisir et la simplicité.
Moments de délices d’ailleurs !
3, rue St Hubert 75011 Paris
Téléphone : 01 42 08 43 22
Mot de passe : Yogi Birds !
 

Sophrologie
Yann Guerillon
54, rue de Plantes 75014 Paris
Tél : 01 45 39 27 12

Vélos : OK Ça Roule
Achat, réparation, conseil
Raoul, Jamel et Lazare
36, rue Pernety 75014 Paris
Tél : 01 45 42 74 56

Coaching Professionnel
Pour retrouver un équilibre professionnel et personnel :
Aurélie Sirdey, Designer de Vie
www.designerdevie.com

Locations / Vente

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Pieds dans l’eau sur la plage de Calvi, 10 minutes à pieds du port en bord de mer.
Locations weekends ou à la semaine.
Renseignements : 06 22 64 12 24

Bonne semaine à toutes et à tous… et bon envol !


Un envol vers un autre regard