Namasté lovely birds flying with the birds and the bees !
Déploie tes ailes, détends-toi
Lâche les tensions et respire
Laisse parler l’air qui caresse ton corps
Écoute les murmures doux de  l’Univers
Et prends ton envol !  
 
Be with the flow and let go !
Bonne semaine
Don’t forget to smile !
 
Love, Chris
 
STAGE ÉVASION À GRETZ
Les dates ont changées, règles sanitaires obligent…
Nouvelles dates de stage : 25, 26, 27 juin 2021
Pour ceux et celles qui ont envoyé leur chèque et qui ne pourront 
assister en juin, veuillez me prévenir en m’envoyant votre adresse 
pour que je puisse vous le rendre.
Les nouvelles inscriptions sont ouvertes, et vous pouvez réserver votre place 
en m’envoyant un chèque de 130€ à l’ordre du Centre Védantique de Gretz 
chez C. Laurion 82 rue de L’abbé Carton 75014 Paris
 
 
Vos séances de la semaine du 10 mai 2021
RSVP
🙏✨🙏
 
LUNDI 10 MAI – 19H VINYASA DÉBUTANTS INTERMÉDIAIRES 
MARDI 11 MAI – 19H30 HATHA YOGA DOUX ET HOLISTIQUE POUR TOUS
MERCREDI 12 MAI – 19h30 VINYASA DYNAMIQUE & SPORTIF INT/AV
JEUDI 13 MAI – 19h30 HATHA YOGA HOLISTIQUE POUR TOUS
SAMEDI 15 MAI
      – 9H30 HATHA YOGA & KRIYAS POUR TOUS
     – 11h00 HATHA YOGA & POSTURES POUR TOUS
     – 12h30 VINYASA YOGA DYNAMIQUE INT/AV
 
Les rappels
 
 
1- Prix des séances : Les séances sont à 11 euros et payables sur mon site par PayPal – application sécurisée : voir « cours en ligne » puis « acheter » – Toutes les séances sont payantes (les séances pendant les vacances de noël y compris)
2- L’hôpital Necker – L’hôpital finance une séance de yoga (présentiel ou ZOOM) par semaine. Pour vos séances supplémentaires, vous avez des conditions spécifiques. Pour les détails voir chris-laurion-yoga.com Rubrique « A Hôpital » . Les élèves Necker doivent impérativement m’envoyer une confirmation présence pour les statistiques de l’hôpital 🙏
3- Les liens ci-dessus seront renouvelés chaque semaine en vu des problèmes de connexion encourus. Veuillez cliquer sur le bon lien pour votre séance – notez le mot de passe = chris (ce sera toujours le même) ainsi que le style de séance pour qu’il soit bien adapté à ce que vous recherchez. 
4- Les séances : choisir son cours
– Yoga Vinyasa – Les bases – Une séance en exclusivité pour tous ceux qui souhaitent apprendre les bases du Vinyasa, l’alignement du corps, les respirations, les bandhas… Vous devez avoir une bonne forme physique pour toutes les séances de Vinyasa Yoga.
– Yoga Vinyasa TN pour les élèves ayant déjà suivi un minimum de 5 séances de yoga pour débutants ayant une bonne forme physique
– Yoga Vinyasa Niveau 2 ou Int / Av pour les élèves ayant une pratique régulière de Vinyasa Yoga et en bonne forme physique
– Hatha Yoga doux & holistique : pour tous les pratiquants, même les nouveaux. Séances adaptées aux douleurs du dos, découverte des pranayama (exercices de respiration), les postures de yoga bien détaillées, la méditation (assise ou allongée selon les séances).
Si vous ne retrouvez pas ce mail le moment venu pour votre séance – allez sur mon site : soit le PopUp, soit la lettre « newsletter » toujours la plus récente pour les liens renouvelés et les mots de pass (toujours chris)
6- Lagenda des séances – Il y aura des modifications au fur et à mesure du temps. Veuillez lire les mails hebdomadaires pour vérifier les horaires et les séances qui vous intéressent 🙂
 
VOUS AVEZ DIT « ART » ?
Vous aimez l’art ? Qui n’aime pas l’art ? La création, la beauté, la philosophie autour de la création & des artistes sont des sujets en vogue sur Arty Buzz et Véronique Guichard vous accueille 2 à 3 dimanches par mois vers 18h (selon) pour des réunions animées par Elisa Trevisan, historienne délicieuse ainsi que d’autres formidables personnalités sur ZOOM. 
Les prochaines réunion : Samedi 8 mai à 19h et dimanche 9 mai à 18h30 ! Enjoy
Vous inscrire en contactant : Véronique Guichard Arty Buzz 06 72 12 73 18 veroniqueguichard@free.fr

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